자기 점검과 자기 이해를 통해 진로 준비나 진로 결정의 걸림돌을 찾아내어 진로 준비의 첫발을 디딜 수 있도록 도와주는 프로그램입니다. 진로에 대한 고민을 집단원과 함께 나누며 도움을 받고 함께 성장하여 나아갈 수 있습니다.

미술 매체를 통해 자기 자신을 있는 그대로 이해하고, 수용하고, 개방하는 프로그램입니다.그 동안 숨겨져 있던 긍정적인 자기모습을 발견함으로써 자존감을 회복하는데 도움이 될 것입니다.

자신에 대한 긍정적인 자기 모습을 발견하고, 자존감을 회복하여 대학생활의 적응을 돕기 위한 프로그램입니다.그동안 숨겨져 있던 자신의 가치를 스스로 깨닫고 대학생활에서 조화로운 공동체 의식을 가질 수 있는 기회가 될 것입니다.

집단원들과의 진솔한 교류와 상호작용을 통해 자신과 타인에 대한 느낌을 공유하고 피드백을 주고 받습니다.이러한 관계 경험을 통해 나를 이해하고 타인을 이해하여 함께 성장해 나갈 수 있게 됩니다.

학습에 대한 흥미와 동기를 높임으로써 자기주도적인 학습을 하는데 초점을 두고 있습니다. 미루기 습관에 대한 탐색과 더불어 과제계획에 따른 시간관리 방법을 배울 수 있습니다. 생활 전반에 있어 미루기를 감소시키고 보다 효율적이고 주도적인 삶을 사는데 도움이 될 것입니다.

스트레스를 적극적으로 관리하고 극복하는데 도움이 되는 프로그램입니다.내가 자주 경험하는 스트레스가 무엇인지를 인식하고, 스트레스에 대처하는 마음가짐과 기술을 배울 수 있습니다.